گرینگییەکانی شێلانی منداڵ بزانە!
١: منداڵ ئارام دەبێتەوە و لە شەودا خەوێکی ئارامی دەبێت چونکە لەشی خاو دەبێتەوە. ٢: گریانی منداڵ کەم دەبێتەوە. ٣: سوودی هەیە...
خۆزگە زووتر ئەمزانی کە ئەبێ زوو زوو قژی منداڵەکەم شانە بکەم چونکە…..
١: بەسوودە بۆ گەشەی مووەکانی ٢: هاتووچۆی خوێن بۆ پێستی سەر ئاسان دەکات ٣: کۆئەندامی دەماری بەهێز دەکات ٤: ئەبێتە هۆی ئەوەی...
هەندێک لە زیانەکانی منداڵبوون بە نەشتەرگەری بزانە!
١: کاریگەرییە لاوەکییەکانی بەنج، وەڵامدانەوەی نەخۆشەکە بۆ بەنج لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازە. ٢: ئەگەری خوێن بەربوون ٣: زیادبوونی ئەگەری هەوکردن...
ئایە دوای منداڵبوون دەتوانم ڕاستەوخۆ دەست بە وەرزش کردن بکەم؟
دوای منداڵبوون نابێت دەستبەجێ دەست بە وەرزشی قوڕس بکەیت، جەستەت پێویستی بە کاتە بۆ چاکبوونەوە ڕێنماییەکان ئەمانەن: ١: ڕۆژانی یەکەم: پشوو بدە...
چۆن خانمان دوای منداڵبوون کێشی لەشیان دابەزێنن؟
دابەزاندنی کێشی لەش لە دوای منداڵبوون پێویستە خاو و تەندروست بێت بە تایبەت ئەگەر دایکەکە شیری خۆی بدات بە منداڵەکەی، بۆیە لێرە...
ئایا ڕۆژوو گرتن شیر کەمدەکات؟
بە پێی توێژینەوە پزیشکییەکان، جەستەی دایک سیستەمێکی زۆر زیرەکی هەیە پێکهاتە سەرەکییەکان: ئاستی پڕۆتین و شەکری شیر ( lactose) بە ڕۆژووگرتن ناگۆڕێت،...
کەی منداڵەکەم ئامادەیە بۆ خواردن ؟ زۆر دایک دەپرسن ٤ مانگی یاخود ٦ مانگی ؟
پزیشکان دەڵێن ٦ مانگی باشترینە، بەڵام سەیری ئەم نیشانانە بکە لە منداڵەکەتدا:١. سەر ڕاگرتن: بتوانێت سەری ڕابگرێت و نەلەرزێت.٢. حەزی خواردن: کاتێک...
ئەم هۆکارانە ئەگەری لەبارچوونی منداڵەکەت زیاد دەکات!
١. کێشانی جگەرە یاخود لە دەوری کەسێک بیت کە بە بەردەوامی جگەرە بکێشێت. ٢. ئەگەر کەسی دووگیان ڕۆژانە بڕێکی زۆری کافایین وەربگرێت....
٦ خواردنی تایبەت بە گەشەی مێشک، کۆرپەکەت پڕ ڤیتامین بکە لە ٦ مانگییەوە!
١: بۆ گەشەی مێشک: ١: سپێناخ و نۆکی کوڵاو ٢: سوپی نیسک ٢: بەرگری لەشی کۆرپەکەت بەهێز بکە بە: ١: پەتاتەی شیرین...
بۆ ئەو دایکانەی شیریان کەمە چۆن شیریان زۆر بکەن؟
١: ئاو خواردنەوەی، ئاوی پێویست وا دەکات شیری دایک ڕوو لە زیادبوون بکات. ٢: گۆڕینەوەی هەست لەگەڵ منداڵەکەت، منداڵەکەت بە بێ جل...