ئەو ماددە خۆراکیانەی گرینگن بۆ خانمانی دووگیان!
ماوەی دووگیانی یەکێکە لە هەستیارترین و گرنگترین قۆناغەکانی ژیانی هەر ئافرەتێک، چونکە لەم ماوەیەدا جەستەی دایکەکە پێویستی بە بڕێکی زیاتری ماددە خۆراکییەکان...
هەرگیز ئەم ٥ کردارە لەگەڵ کۆرپەلەکەتدا مەکە!
لە قۆناغی سەرەتایی تەمەنی منداڵدا، دایک و باوک بەرپرسیارێتییەکی گەورەیان لە ئەستۆدایە بۆ دابینکردنی ژینگەیەکی سەلامەت و تەندروست بۆ کۆرپەکانیان. بەهۆی ئەوەی...
٤ کردار پێویستە بوەستیت لە ئەنجامدانی بەرامبەر کۆرپەکەت!
بەخێوکردن و چۆنیەتی مامەڵەکردن لەگەڵ کۆرپەی تازە لەدایکبوودا یەکێکە لەو ئەزموونانەی دایک و باوک بەردەوام هەوڵی فێربوونی شێوازی باشتر دەدەن بۆ دڵنیابوون...
جیاوازی نێوان ددان دەرهاتنی منداڵ لەگەڵ ناسینی جیهانی دەوروبەری؟
کاتێک منداڵ لە تەمەنی ٣ بۆ ٤ مانگییەوە هەموو شتێک دەکاتە دەمی و گاز دەگرێت، مەرج نییە ددان دەربکات، چونکە زۆرجار هۆکارەکەی...
بوەستە لە بەکارهێنانی قادرمە ( پلیکانە)لە ماوەی دووگیانی ئەگەر هاتوو!
ئافرەتانی دووگیان زۆر وریا بن لەم بارودۆخانە قادرمە ( پلیکانە) بەکارمەهێنن بۆ چوونە سەر و هاتنە خوارێ ئەگەر ئەم خاڵانەت تێدایە: ١:...
چۆن بزانم شیری قوتوی منداڵەکەم پێی دەکەوێت یان نا؟
بۆ ئەوەی بزانیت ئەو جۆرە شیرە (قوتوو) کە بەکاری دەهێنیت لەگەڵ منداڵەکەت دەگونجێت و پێی دەکەوێت، پێویستە چاودێری ئەم ٥ نیشانە سەرەکییە...
دوای منداڵبوون چی بخۆم بۆ جەستەیەکی تەندروست تر؟
دەزانیت چی بخۆیت بۆ ئەوەی دوای منداڵبوون جەستەت بەهێز بکەیتەوە؟ لێرەدا گرنگترین ئەو خواردنانە دەخەینە ڕوو کە بۆ تەندروستی دایک و شیرپێدان...
ئەو هەڵانەی ڕەنگە ببێتە هۆی خنکاندنی منداڵەکەت لە خەودا!
١: نابێت منداڵ لە تەنیشت خۆت بخەوێت دەبێت جێگای تایبەتی خۆی هەبێت. ٢: نابێت جێگاکەی نەرم و شل بێت دەبێت توند بێت....
٦ ئامۆژگاری بۆ سێ مانگی یەکەمی دووگیانی
١: بە بەردەوامی ترشی فۆلیک بخۆ… پێویستە بۆ گەشەکردنی مێشک و سیستەمی دەمارەکانی منداڵەکەت. ٢: چاودێری پێشوەختەی پێش لەدایکبوون پشتگوێ مەخە بۆ...
کێن ئەو کەسانەی کە زیاتر ئەگەریان هەیە کە تووشی شەکرەی سەر دووگیانی ببن؟
١: بە خێزانی شەکرەی جۆری دووەمیان هەبێت. ٢: زۆری کێشی خانمەکە ٣: لە دووگیانیەکانی پێشووی توشی شەکرەی سەر دووگیانیەکەی بوو بێت. ٤:...