هاوپۆل: زانیاری تەندروستی دایک و منداڵ

5 بابەت

ئایا ڕاستە کە ئافرەتی دووگیان پێویستە بە قەد دوو کەس نان بخوات؟

نەخێر، ئەو بیرۆکەیە بەتەواوی هەڵەیە و هیچ بنەمایەکی زانستی نییە.لە ڕاستیدا، ئافرەتی دووگیان پێویستی بەوە نییە بە قەد دوو کەس نان بخوات،...

کێن ئەو خانمانەی ئەگەریان زیاترە کە تووشی خوێن خەستی ببن لە ماوەی دووگیانی؟

ماوەی دووگیانی ماوەیەکە کە سروشتییەن خوێن لە بارێکی خەستی زیاتر دایە بە بەراورد بە پێش دووگیانی ئەمەش لە پێناو پاراستنی دایکەکەیە لە...

چارەسەرێکی سروشتی بۆ نەهێشتنی قەبزی منداڵ!

کاتێک منداڵەکەت لە دوای تەمەنی ٦ مانگییەوە دەست بە خواردن دەکات، زۆرجار بەهۆی گۆڕانی سیستمى خۆراکییەوە تووشی قەبزی دەبێت. بەڵام پێش ئەوەى...

کاریگەری کحول و جگەرەکێشان لەسەر ئافرەتی دووگیان!

جگەرەکێشان و خواردنەوە کحولییەکان مەترسییەکی گەورەن بۆ سەر تەندروستی دایک و گەشەی کۆرپە، چونکە ئەم ماددانە ڕاستەوخۆ لە ڕێگەی کێسی کۆرپەلە دەگەنە...

نیشانەکانی لەدایکبوونی ڕاستەقینە!

زۆر گرنگە کە هەر دایکێکی دووگیان هۆشیار بێت بەو گۆڕانکاری و نیشانانەی کە جەستەی پێی دەبەخشێت، چونکە ئەم نیشانانە پەیامی گرنگن بۆ...

جیابوونەوەی ویلاش پێش کاتی خۆی!

بریتییە لە لێبوونەوەی ویلاش لە دیواری منداڵدان پێش کاتی ئاسایی خۆی کە یەکێکە لە حاڵەتە مەترسیدارەکان کە ئەگەر چارەسەر نەکرێت یان زوو...

ئەو هۆکارانەی ئەگەری ڕوودانی گیربوونی شانی کۆرپەلە لە دوای هاتنی سەری لە کاتی منداڵبوون بە سروشتی زیاد دەکات!

کێشەی گیربوونی شانی کۆرپەلە لە کاتی منداڵبووندامنداڵبوون پڕۆسەیەکی سروشتییە، بەڵام هەندێک جار ڕووبەڕووی کۆمەڵێک ئاڵنگاری دەبێتەوە کە پێویستی بە وردبوونەوە و چارەسەری...

چۆن بزانم خۆراکی کۆرپەکەم لەگەڵ جەستەیدا ناگونجێت؟

تەندروستی کۆرپەکەت لە هەموو شتێک گرنگترە! زۆر جار دایکان بەهۆی نەشارەزاییەوە هەندێک نیشانەی ناگونجانی خواردن لەگەڵ جەستەی کۆرپەکەیان پشتگوێ دەخەن. کۆمەڵێک نیشانە...

ئایا ڕشانەوەی منداڵی ساوا ئاساییە؟

ڕشانەوە حاڵەتێکی ئاساییە و حاڵەتێکی گشتی و باوە لە منداڵدا. هۆکارەکەی دەگەڕێتەوە بۆ ئەو قەبارە بچووکەی که سورینچک له توانای هەڵگرتنیتی وه...

کۆمەڵێک نیشانە هەن کە ئاساییە لە دوای منداڵبوون هەستی پێ بکەیت!

دایکان دوای منداڵ بوون گۆڕانکاری بەسەر جەستەیان ڕوودەدات وە ڕەنگە هەندێک لەو گۆڕانکاریانە بۆ دایکان جێگای ناڕەحەتی و نا ئاسوودەیی بێت بەڵام...