هاوپۆل: زانیاری تەندروستی دایک و منداڵ

5 بابەت

منداڵەکەم زۆر بێزار و ناڕەحەتە ئایا هی ئەوەویە کە ددانی دێت؟

تەمەنی شەش مانگی ڕێک ئەو کاتەیە کە زۆربەی منداڵان دەست دەکەن بە ددان دەرهاتن، بۆیە ئەگەری زۆرە ئەم بێزاربوون و بێتاقەتییەیان پەیوەندی...

٤نیشانە کە پێت دەڵێت منداڵبوونت نزیک بۆتەوە!

بێگوومان زۆرێک لە ئافرەتان بە تایبەت ئەوانەی یەکەم دووگیانیانە لە کۆتا مانگی دووگیانیاندا هەمیشە ترسی ئەوەیان هەیە ئاخۆ کەی منداڵەکەیان دەبێت ئەم...

چۆن دەزانیت کە دووگیانیت؟

زۆرجار جەستە پێش ئەوەی پشکنینی پزیشکی ئەمە پشتڕاست بکاتەوە، هەندێک ئاماژەی بچووک دەنێرێت. لە ماندوێتییەکی بێ هۆکارەوە بگرە تا گۆڕانکاری لە هەستەکانتدا،...

٦ ڕێگا بۆ کەمکردنەوەی غازات لە منداڵاندا!

بوونی غازات لە منداڵدا، بەتایبەتی لە مانگەکانی سەرەتای تەمەنیدا، دیاردەیەکی زۆر باو و سروشتییە. زۆرجار دایک و باوکان بە بینینی گریان و...

کێن ئەو خانمانەی مەترسی خەستبوونەوەی خوێنیان زیاترە لە ماوەی دووگیانی؟

ماوەی دووگیانی ئەو ماوەیەیە کە بە شێوەیەکی سروشتی خوێن لە دۆخێکی خەستیی زیاتر دایە بە بەراورد بە پێش دووگیانی ئەمەش لەپێناو پاراستنی...

ئایا ویلاش لە کاتی دووگیانیدا دێتە خوارەوە؟

زۆرێک لە خانمان پرسیار دەکەن ئایا ویلاشم لە خوارەوەیە؟ وە جی بکەم تا بەرزبێتەوە؟ لە ڕاستیدا ویلاش بە توندی بە دیواری منداڵدانەوە...

خورانی لەش لەماوەی دووگیانیدا حاڵەتێکی ئاساییە؟

خورانی جەستە لەکاتی دووگیانیدا حاڵەتێکی ئاساییە و نیشانەیەکی باوە، بەڵام هەندێک جار لە هەندێک حاڵەتدا لەوانەیە ئاماژە بێت بۆ کێشەیەکی جددی تەندروستی...

وەرزشکردن لە کاتی دووگیانیدا!

دووگیانی واتای دوورکەوتنەوە نییە لە چوست و چالاکی، بە پێچەوانەوە لە دووگیانیدا سوودەکانی وەرزش و چالاکیی جەستەیی هێندە زۆرن، کە نابێت فەرامۆش...

هۆکارەکانی خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون چییە؟

خوێنبەربوونی دوای منداڵبوون یەکێکە لە هۆکارە باوەکانی مردنی دایک لە دوای منداڵبوون، کاتێک ڕوودەدات کە بڕی ئەو خوێنەی کە دایک لەدەستی دەدات...

چۆن منداڵەکەم لە نەخۆشییەکانی پێست بپارێزم؟

کۆمەڵێک ڕۆتینی ڕۆژانە و بەکارهێنانی هەندێک ڕێکاری تەندروستی سادەیە. لێرەدا کۆمەڵێک ڕێنمایی گرنگ بۆ پاراستنی پێستی منداڵەکەت دەخەینە ڕوو: ١: پاکوخاوێنی ڕۆژانە:...