زۆربەی منداڵان لە کاتی خەودا سەریان ئارەق دەکات چونکە ڕژێنەی ئارەق لە منداڵاندا بە زۆری لە سەردا چالاکن، هەروەها قەبارەی سەری منداڵ گەورەترە لە جەستەی بە بەراورد بە کەسانی گەورە ئەم ئارەقکردنەوە لە جەوی گەرم وە هەروەها لە کاتی لەبەرکردنی جلی زۆر زیاتر دەبێت.
هەندێک هۆکاری نەخۆشی بۆ ئارەقکردنەوە:
١: نەخۆشی زگماگی دڵ
٢: هەوکردنی گوێ و کۆئەندامی میز
٣: کەمی ڤیتامینD
٤: زیاد ڕژێنی غودەی دەرەقی
ئاگاداری: ئەگەر هەستت کرد منداڵەکەت زۆر ئارەق دەکاتەوە و گەشەی باش نییە پێویستە سەردانی دکتۆر بکەیت.